2025年5月– date –

お母さまの介護で無理な姿勢が続いたため、太ってしまっただけではなく、足の長さ、骨盤に歪みが生じてしまった。肩の左右差を見ていただけると、わかりやすいと思います。 Afterでは、見事に改善骨格を自分で動かせることにびっくりするとともに、美姿勢...

突然のご主人のご病気介護からくるストレス 病気を受け入れることご主人の想いを受け入れること 生活のこと 計り知れない苦労をいっぱいされていました。 アーカイブの動画を観ながら毎日欠かさずに自宅でレッスン ワンポースごとに感じる自分の身体の感覚...

生死を彷徨う手術から軽い手術までここ数年でなんと7回 次から次へと襲ってくる病気さらにご両親の介護 ストレスでかなり太ってしまった。 ZOOMに出られなくても動画を見ながら 毎日の生活の中に取り入れてくれました <忙しくて夜中にエクササイズをや...