突然のご主人のご病気
介護からくるストレス
病気を受け入れること
ご主人の想いを受け入れること
生活のこと
計り知れない苦労をいっぱいされていました。
アーカイブの動画を観ながら毎日欠かさずに自宅でレッスン
ワンポースごとに感じる
自分の身体の感覚を必ず伝えてくれました
<この場所がこう感じるけどあっているか>
この感覚を大事にしてほしいのです。
パンパンだった背中が柔らかくなり
みぞおち周りがスッキリ
お友達からも、背中がスッキリしたねと褒められました。
ウエスト(くびれ部分) -14.0cm
ぽっこりお腹 -10.5cm
これから先も伸びしろがいっぱい
楽しみです
